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《百字铭》是北宋著名政治家、文学家范仲淹所撰写的家训，全文仅百字，言简意赅，蕴含深刻的人生哲理与处世智慧。
范仲淹以“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”闻名于世，其家训同样体现了他对修身、齐家、治国、平天下的崇高追求。
《百字铭》内容涵盖修身养性、勤俭持家、尊老爱幼、和睦邻里等方面，强调道德修养与家庭责任，教导子孙后代以正直、谦逊、勤俭为本，追求高尚品德与家国情怀。
其语言质朴，却字字珠玑，成为后世家庭教育的典范，影响深远。
《范仲淹家训百字铭》
北宋·范仲淹
孝道当竭力，忠勇表丹诚。
兄弟互相助，慈悲无过境。
勤读圣贤书，尊师如重亲。
礼义勿疏狂，逊让敦睦邻。
敬长与怀幼，怜恤孤寡贫。
谦恭尚廉洁，绝戒骄傲情。
字纸莫乱废，须报五谷恩。
作事循天理，博爱惜生灵。
处世行八德，修身率祖神。
儿孙坚心守，成家种善根。
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【1】
孝道当竭力，忠勇表丹诚。
释义：行孝道应当竭尽全力，忠诚勇敢要展现出赤诚之心。
赏析：孝道，是中华民族的传统美德，也是做人的根本。范仲淹强调，对父母长辈要尽心尽力地侍奉，从物质上的供养到精神上的慰藉，都不能有丝毫懈怠。
在古代，汉文帝刘恒亲尝汤药为母亲治病，这份孝心流传千古。而忠诚勇敢，则是对国家、对事业的一种担当。古往今来，无数仁人志士为了国家的安危、民族的尊严，不惜抛头颅、洒热血，岳飞精忠报国，文天祥宁死不屈，他们用生命诠释了忠诚与勇敢的真谛。
范仲淹本人也是如此，他一生为官清廉，心系百姓，为国家的繁荣富强不懈努力，在抵御西夏的战争中，更是展现出了卓越的军事才能和忠诚无畏的精神。
【2】
兄弟互相助，慈悲无过境。
释义：兄弟姐妹之间要相互帮助，慈悲之心不应有界限。
赏析：兄弟姐妹是人生路上的至亲，相互扶持、相互关爱，才能让家庭充满温暖。
在生活中，我们常常能看到兄弟姐妹携手共进，共同面对生活的困难与挑战。而慈悲，则是一种对世间万物的怜悯与关爱之情。它不分国界、不分种族、不分贫富，是一种无私的大爱。
范仲淹一生乐善好施，他购置义田，赡养族人，救济贫困百姓，用自己的行动践行着慈悲的理念。他的慈悲之心，不仅温暖了无数人的心灵，也为后世树立了光辉的榜样。
【3】
勤读圣贤书，尊师如重亲。
释义：要勤奋研读圣贤的书籍，尊敬老师就如同敬重自己的父母一样。
赏析：读书，是获取知识、增长智慧的重要途径。圣贤书中蕴含着古人的智慧和经验，通过阅读，我们可以与先哲对话，汲取他们的思想精华。
孔子一生好学不倦，他曾说：“学而时习之，不亦说乎？” 正是这种勤奋好学的精神，让他成为了一代圣贤。
而尊师重道，则是中华民族的优良传统。老师是我们成长道路上的引路人，他们传授知识，教导我们做人的道理。
古有程门立雪的故事，杨时为了向程颐请教问题，在大雪中站立等待，直到程颐醒来，这份对老师的敬重令人感动。
范仲淹深知教育的重要性，他不仅自己勤奋好学，还重视对子女的教育，教导他们要尊重老师，虚心求学。
【4】
礼义勿疏狂，逊让敦睦邻。
释义：要遵守礼义，不可疏忽轻狂，谦逊礼让能使邻里关系和睦。
赏析：礼义是社会秩序的基石，它规范着人们的言行举止，使社会和谐有序。一个懂得礼义的人，言行得体，举止优雅，能够赢得他人的尊重和信任。
而谦逊礼让，则是一种美德，它能化解矛盾，增进人与人之间的感情。在邻里相处中，相互礼让，互相关心，就能营造出温馨和谐的氛围。
就像 “六尺巷” 的故事，清朝康熙年间，桐城人张英的家人与邻居为建房占地起了争执，张英得知后，写了一首诗：“千里家书只为墙，让他三尺又何妨。长城万里今犹在，不见当年秦始皇。” 家人阅罢，主动让出三尺空地，邻居见状，也深感惭愧，同样让出三尺房基地，“六尺巷” 由此得名。
这个故事充分体现了谦逊礼让的力量，它不仅化解了矛盾，还留下了一段千古佳话。
【5】
敬长与怀幼，怜恤孤寡贫。释义：要尊敬长辈，关怀晚辈，怜悯体恤孤寡老人和贫困的人。
赏析：尊敬长辈，是对他们的经验和付出的尊重；关怀晚辈，是对未来的希望和责任。
在一个家庭中，长辈的经验和智慧是宝贵的财富，他们用自己的人生经历为晚辈指引方向；晚辈则是家庭的未来，他们的成长需要长辈的关爱和教导。
而怜恤孤寡贫，则是一种人道主义精神。孤寡老人和贫困的人，是社会中的弱势群体，他们需要我们的关心和帮助。
范仲淹一生心系百姓，他在为官期间，多次上书朝廷，提出减轻百姓负担、改善民生的建议。他还积极参与慈善事业，为孤寡老人和贫困百姓提供帮助，让他们感受到社会的温暖。
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【6】
谦恭尚廉洁，绝戒骄傲情。
释义：要谦虚恭敬，崇尚廉洁，坚决戒除骄傲的情绪。
赏析：谦虚恭敬是一种美德，它能让我们保持清醒的头脑，不断学习进步。古人云：“满招损，谦受益。” 一个骄傲自满的人，往往会固步自封，难以取得更大的成就。
而廉洁，则是为官从政的基本准则，也是做人的底线。廉洁奉公的人，清正廉洁，两袖清风，能够赢得人民的爱戴和尊敬。古有包拯，一生廉洁公正，铁面无私，被百姓称为 “包青天”；今有焦裕禄，为了兰考县的发展，鞠躬尽瘁，死而后已，他的廉洁奉公精神激励着无数人。
范仲淹一生清廉，他以身作则，教导子女要做一个谦虚廉洁的人。他的家训中，处处体现着对廉洁的崇尚和对骄傲的摒弃。
【7】
字纸莫乱废，须报五谷恩。
释义：不要随意丢弃有字的纸张，要报答五谷的恩情。
赏析：在古代，文字被视为神圣的东西，有字的纸张承载着知识和智慧，随意丢弃是对知识的不尊重。如今，虽然时代变迁，但我们依然应该珍惜知识，尊重文化。
而五谷是人类生存的基础，我们每天的饮食都离不开它们。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。” 每一粒粮食都来之不易，都饱含着农民的辛勤汗水。我们要懂得珍惜粮食，感恩大自然的馈赠。
范仲淹深知粮食的重要性，他倡导勤俭节约，反对浪费，这种珍惜粮食的观念，在今天依然具有重要的现实意义。
【8】
作事循天理，博爱惜生灵。
释义：做事要遵循天理，广泛地爱护世间的生灵。
赏析：天理，即自然规律和道德准则。我们在做事时，要顺应自然规律，不违背道德良心。违背天理的行为，往往会受到自然和社会的惩罚。
而爱护生灵，则是一种对生命的尊重和关爱。世间万物，皆有生命，无论是动物、植物还是人类，都应该和谐共处。佛教倡导 “不杀生”，就是一种对生命的敬畏。
范仲淹一生心怀仁爱，他不仅关心百姓的疾苦，还爱护世间的生灵。他的这种仁爱之心，体现了他高尚的道德情操。
【9】
处世行八德，修身率祖神。
释义：为人处世要践行孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻这八德，修身养性要遵循祖先的教诲和神灵的指引。
赏析：“八德” 是中华民族传统美德的核心内容，它涵盖了为人处世的各个方面。
孝是对父母的敬爱，悌是对兄弟姐妹的友爱，忠是对国家和事业的忠诚，信是诚实守信，礼是遵守礼仪，义是正义公道，廉是廉洁奉公，耻是知耻而后勇。践行这八德，我们才能成为一个有道德、有修养的人。而修身养性，则是一个人一生的功课。
祖先的教诲和神灵的指引，其实是一种道德和精神的约束。我们要以祖先为榜样，传承他们的美德，遵循道德和精神的指引，不断提升自己的修养和境界。
范仲淹一生践行 “八德”，他的言行举止都体现了高尚的道德品质。他的家训中，强调修身养性，就是希望后人能够传承和发扬中华民族的传统美德。
【10】
儿孙坚心守，成家种善根。
释义：子孙后代要坚定地遵守家训，为成家立业种下善良的根基。
赏析：家训是一个家族的精神支柱，它承载着家族的价值观和道德规范。子孙后代要牢记家训，将其传承下去，才能让家族繁荣昌盛。
而种下善根，则是为自己和家人的未来积累福报。一个善良的人，内心充满阳光，能够与人为善，乐于助人。
在生活中，我们常常能看到，善良的人往往会得到他人的帮助和支持，他们的生活也会更加幸福美满。
范仲淹希望子孙后代能够坚守家训，做一个善良的人，为家族的发展和社会的进步贡献自己的力量。
END
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